29 de Julho: Dia Nacional da Lasanha

No dia 29 de julho, comemoramos o Dia Nacional da Lasanha, um dos pratos mais amados em todo o mundo. Originária da Itália, a lasanha conquista paladares ao redor do mundo, com todas as suas camadas de massa, queijo, molho suculento e demais ingredientes. Seja ela congelada ou caseira, a receita tem um lugar especial […]

8 Dicas para Alimentações sem Lactose

A intolerância à lactose é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Quem é intolerante enfrenta dificuldades para digerir a lactose, que é o carboidrato encontrado no leite e em outros produtos lácteos de origem animal. Felizmente, há várias maneiras de manter uma alimentação saborosa e nutritiva sem o consumo da […]