Bebidas refrescantes para curtir o verão

Bebidas refrescantes para curtir o verão

Durante as férias, nada melhor do que relaxar e aproveitar o calor com bebidas refrescantes. Para ajudar você, o Condor apresenta duas deliciosas receitas de bebidas refrescantes para curtir o verão,  não alcoólicas, que são perfeitas para qualquer ocasião. São preparos fáceis e que trazem um toque de frescor para suas refeições ou momentos de […]

Férias de verão: como curtir com segurança e diversão

Férias de verão:

O verão chegou, e com ele a oportunidade de viver momentos especiais em família e com amigos, curtindo o sol, o calor e os dias mais longos. Para garantir dias inesquecíveis, seja na praia, no campo ou na cidade, confira as dicas do Condor de como curtir as férias com segurança e diversão: Atividades ao […]

Conheça algumas frutas do verão

Saiba mais sobre algumas opções para consumo nessa época Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, temos que nos lembrar de sempre nos manter hidratados. Além disso, é bom ter à mão algumas frutas que ajudam nesse processo, pois possuem alto teor de água e sais minerais, saciando também a fome. A […]

Dicas de exercícios para praticar durante o verão

Dicas de exercícios mais indicados para o verão

  A chegada do verão é um verdadeiro convite para praticar atividades físicas, não é mesmo? Além dos exercícios ajudarem na manutenção da nossa saúde, os dias ensolarados trazem mais ânimo para nos cuidarmos e aproveitarmos mais a vida ao ar livre. Pensando nisso, separei alguns cuidados importantes que devemos ter antes de iniciarmos os […]