Aproveite os benefícios da corrida para sua saúde mental e emocional
A prática da corrida pode trazer benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. Quem corre sempre relata uma sensação de calma e clareza mental durante e após a prática dessa atividade física. Isso acontece porque, durante a corrida, o corpo libera endorfinas que têm a função de aliviar a dor, reduzir o estresse […]
Quer correr, mas não sabe como começar a praticar essa atividade esportiva?
Nós temos algumas dicas para você se preparar e se apaixonar. Correr é uma atividade física acessível e que traz muitos benefícios para a saúde. Se você está pensando em entrar para esse mundo das corridas, precisa começar procurando um médico para avaliar as suas condições de saúde. Depois de liberado, é hora de colocar […]
Festa Junina econômica: aprenda a fazer
Saiba como organizar uma comemoração mais em conta Junho já começou e a agenda de festas juninas está bombando! Você quer organizar a sua, mas a grana está curta? É por isso que preparamos algumas dicas especiais para você planejar e fazer uma Festa Junina simples e barata para aproveitar este período tão gostoso com […]
Quais frutas e verduras seu pet pode comer?
Saiba quais frutas e verduras você pode dar para seu pet Da próxima vez que você for ao Condor e fazer a feira da sua casa, aproveite para comprar frutas e legumes que podem ser oferecidos como petiscos para seu gato ou cachorro. Mas atenção, nem tudo está liberado para eles, alguns hortifrútis possuem substâncias […]
Cardápio semanal para o lanche escolar
Ideias para te ajudar na montagem da lancheira Como mãe, eu sei que organizar as lancheiras das crianças leva um tempo. Além disso, é necessário diversificar os alimentos para incentivar o apetite e, consequentemente, o pique para os estudos. Gosto de incluir o Pedrinho no momento que estou arrumando e preparando tudo, para que ele […]
Cuidados com os pets no calor
Estas dicas vão ajudar a proteger seus amiguinhos nos dias quentes Os dias quentes estão on e, para quem tem um cãozinho, um gatinho ou outro animal, sabe que todo cuidado é essencial nesta época do ano. Listamos abaixo algumas dicas para te ajudar a proporcionar mais conforto ao seu amiguinho no calor. Aproveite também […]
Alimentos típicos da ceia de Ano-Novo: saiba o significado de cada um deles
Celebre o Réveillon com um jantar supersignificativo! Nada como comemorar a chegada de um novo ano com um banquete delicioso em família. Mas, que tal preparar um jantar considerando o significado de cada prato que será servido e atrair coisas boas para o próximo ano? A gente te ajuda nessa missão, continue a leitura e […]
Copa: o que não pode faltar na decoração da sua casa
Veja como deixar o seu lar com a cara da Copa! Todo mundo já está no clima da Copa! E por que não deixar esse momento ainda melhor decorando os ambientes da sua casa? Preparamos uma série de dicas para você fazer isso em grande estilo. Confira. Acessórios para copa e cozinha Copos, talheres, pratos, […]
Top setores para você aproveitar a Black Friday Condor
Principais setores com ofertas na Black Friday Condor A Black Friday está chegando e já tem muita gente fazendo sua lista de compras. Então o Condor vai te dar aquela forcinha para você montar a sua e aproveitar os principais setores da loja. Com dicas e, é claro, muitas ofertas para você economizar com os […]
Receita de Talharim com Almôndegas
Aprenda a fazer esta receita deliciosa com as dicas da Letícia da Família Condor! Você sabia que no dia 25 de outubro é o Dia Mundial do Macarrão? E, para comemorarmos esse preparo que tanto amamos, vou te ensinar a receita de um delicioso Talharim com Almôndegas. Confira, a seguir, os ingredientes e o […]