4 vantagens de fazer compras on-line em supermercados

vantagens de fazer compras on-line

Que tal conhecer 4 vantagens de fazer compras on-line em supermercados? Veja a seguir. Nos últimos anos, a expansão das tecnologias voltadas para o varejo e a adaptação a essa revolução digital não são mais opções no setor. Agora, se adaptar à realidade digital e acompanhar essa nova tendência entre os consumidores, que buscam, cada […]

Como usar sobras de panetone para fazer receitas deliciosas

como usar sobras de panetone em receitas deliciosas

  O Natal é uma época repleta de tradições e, com certeza, aí na sua casa não pode faltar o clássico panetone. E você, já sabe como usar sobras de panetone em receitas deliciosas? O Condor vai te ensinar! Mas, antes disso, queremos te contar uma história. Reza a lenda que o panetone foi criado, […]

5 dicas para se preparar e aproveitar as ofertas da Black Friday

5 DICAS BLACK FRIDAY

Ansiedade em novembro tem nome: BLACK FRIDAY! Você já está preparado(a)? Acelere o passo, pois estamos naquela semana que antecede o grande dia, repleta de descontos para você enriquecer sua lista de compras. O lema é economizar, não gastar além da conta. Concorda? Então é a hora de pesquisar bastante e avaliar todas as possibilidades. […]

Como conquistar melhores hábitos na primavera?

BONS-HÁBITOS-PRIMAVERA

Aproveite a primavera! A primavera começou em setembro, mas ainda temos tempo (até o dia 22 de dezembro, sendo bem específicos) para nos conectar com a estação. Estamos na época do florescer da natureza. Os dias já ficam mais longos, as folhas das árvores ficam mais verdes, as flores desabrocham com novas cores e perfumes […]

Como se adaptar à prática de corrida nas diferentes estações do ano

prática de corrida nas diferentes estações do ano

A corrida é uma atividade física que pode ser praticada em qualquer época do ano, independentemente da estação, desde que você se adapte cada uma delas. Cada temperatura exige cuidados especiais para preservar sua saúde. Abaixo, você vai conferir algumas dicas para alcançar seus objetivos durante todo o ano. Correndo na primavera Esta é a […]

Aproveite os benefícios da corrida para sua saúde mental e emocional

CORRIDA E SAUDE

A prática da corrida pode trazer benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. Quem corre sempre relata uma sensação de calma e clareza mental durante e após a prática dessa atividade física. Isso acontece porque, durante a corrida, o corpo libera endorfinas que têm a função de aliviar a dor, reduzir o estresse […]

Quer correr, mas não sabe como começar a praticar essa atividade esportiva?

DICAS PARA COMEÇAR A CORRER

Nós temos algumas dicas para você se preparar e se apaixonar. Correr é uma atividade física acessível e que traz muitos benefícios para a saúde. Se você está pensando em entrar para esse mundo das corridas, precisa começar procurando um médico para avaliar as suas condições de saúde. Depois de liberado, é hora de colocar […]

Festa Junina econômica: aprenda a fazer

Saiba como organizar uma comemoração mais em conta Junho já começou e a agenda de festas juninas está bombando! Você quer organizar a sua, mas a grana está curta? É por isso que preparamos algumas dicas especiais para você planejar e fazer uma Festa Junina simples e barata para aproveitar este período tão gostoso com […]